只為了呈現無與倫比的口感...
與豐富的養分.....
鮭魚菲力料理參考:
意式香煎鮭魚:
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食材:
鮭魚ㄧ片
橄欖油適量
迷迭香適量
義式香料適量
海鹽適量
檸檬3片
白酒量米杯半
- 料理方法:
- 新鮮鮭魚片,清水沖洗 完用紙巾擦乾, 鮭魚兩面均勻的抹上少量海鹽撒上迷迭香和義式香料,放置盤上,倒入量米ㄧ半的白酒 冷藏30分鐘
- 鍋內加入些許橄欖油熱鍋(或直接熱鍋),將鮭魚拿出 ,兩面用紙巾擦乾,爐火調中小火,鮭魚放置熱好的鍋子中,蓋上蓋子計時 15 分鐘 (中間誤用鏟子碰魚,魚會碎碎),接著反面煎 10分鐘
- 起鍋鮭魚放至盤中 切檸檬片 , 擺上迷迭香,吃的時候在擠上檸檬汁,也可在魚肉上淋上些許橄欖油增加風味。